Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
8 juli 2020 09:21 av Weight Loss Tricks

Weight Loss Tricks

Weight training at least three times a week is essential to healthy weight gain. This will aid in gaining and maintaining lean muscle mass. To continue gaining lean body mass, a person will need to vary and develop their workouts by increasing either the weight they lift or the number of reps or sets. Compound movements are one way in which a person can build muscle effectively. These include weight lifts that involve multiple muscle groups, such as deadlifts, squats, and bench presses.
https:/

6 juni 2020 18:18 av Hedberg

Crossbanan

Hej!Vi är fyra,fem familjer som tänkte åka på en cross semester tripp.Å tänkte Hofors är en kul bana för barnen tror ni att banan är öppen sön vecka 27?mvh

9 september 2019 18:19 av SMK Hofors

Kullerberkskåsan...

... blir inte av i år ser det ut som.
Markägarna har precis börjat ta ner all skog, så alla banor måste göras om...
Vi vet inte heller när avverkningen blir klar.
Blir det ändring angående detta så skrivs det på vår hemsida (och i sociala medier)

18 augusti 2019 17:17 av Andreas

Kullerbergskåsan

När går Kullerbergskåsan av stapeln iår?

8 juni 2019 00:40 av Magnus

Enduro grupp ?

Hejsan.

Undrar om det finns några som kör enduro runt Hofors ?

Nyinflyttad så vore skoj och veta om det finns några som kör runt i skogarna.

16 december 2018 20:53 av Landersson

Trettondagsrundan 6 jan 2019

Anmälan finns på Svemo TA du kan även komma dit via länk på SMK Dala Faluns hemsida.

1 oktober 2018 15:26 av Henrik

Svar knattekörning

Du kan ringa mig på 070-2426827
Mvh Henrik Samuelson (crosskolan)

26 september 2018 19:43 av Lennart

Knattebana

Hej.

Vad gäller för att få åka på er bana? Lill tjejen åker 50cc automat åkt mest åker körning tidigare. Lill grabben sitter idag på en 65cc men samma här. Åker körning och trotten stopp. Mest bara för körnings skull vi letar att åka.

Avgifter?

Öppet denna helg?

7 november 2017 06:59 av SMK Hofors

Banan STÄNGD...

... för säsongen.

3 november 2017 21:41 av Jan

motor

vilka dagar är banorna öppna?

Promoteq

 

Eltebo Plåtslageri

 

Coor

 

Midroc

 

Berendsen_2013_logoxx

VästkustVillan logga

Bäckströms MekaniskaSISU hemsida

Postadress:
SMK Hofors - Motorcykel och Snöskoter
Box 109
81322 Hofors

Kontakt:
Tel: 0703121536
E-post: This is a mailto link

Se all info